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柠檬轻断食app最新版本下载

v2.9.13 安卓版

类型:健康医疗大小:131.2M评分:时间:2024-06-26 14:33

标签:减肥软件健身软件

小编评语:柠檬轻断食让减肥更简单

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对于想要减肥的友友来讲,轻断食法是大家最常用的,但是由于这种反弹很快,所以大家都想用APP帮自己进行规划,像柠檬轻断食因为能助你计算每天的卡路里摄入量,并提醒你保持良好的习惯成了大家首选,有需要的赶紧下载吧。

柠檬轻断食app最新版本下载

柠檬轻断食介绍

柠檬轻断食是重庆百世铁科技有限公司推出的轻断食减肥辅助向手机app,围绕轻断食减肥方法来让用户科学健康减肥,以最小的代价无压力减轻体重。

货真价实的不节食、不运动也能减肥,让用户的腰围尺寸快速减小,可爱卡通的猫咪元素随时可见的,充满少女心的设计,也让人眼前一亮,更加有使用的动力,看着的可爱的事情身心愉快,更有动力去使用应用上的功能去进行轻断食减肥,坚持每日打卡,减掉不必要的赘肉!

量身定制打造专属轻断食计划,根据自身条件和饮食习惯和时间来选择最合适的轻断食模式,为了预防暴食同时又能推荐,人性化推荐减脂零食大合集,提供简单好做的减脂饮食食谱,每天都能够轻松纪录饮食与运动的热量,还有贴心的每日饮水提醒,感兴趣的用户不要错过哦!

柠檬轻断食功能亮点

1、断食计划

超多热门的断食计划推荐给用户,可以根据自己的需求进行选择

2、食谱推荐

应用会根据你的断食计划,为你推荐详细的营养瘦身食谱,让你吃的安心

3、断食追踪

追踪你的断食时间点以及身体的血糖水平、代谢情况等身体数据

4、每日记录

可以帮助用户记录每天的饮食、饮水量、体重等数据,见证蜕变

5、数据可视化

详细的可视化数据,能够让你了解到不同阶段的身体状态,掌握变化

6、饮水提醒

定时通知用户进行饮水,做出智能的提醒,帮助你维持身体的元气

柠檬轻断食app最新版本下载

柠檬轻断食软件特色

1、选择与每日计划相对应的非常全面的推送。断食期间有相关的不同模式,您可以根据当前状态自由选择。

2、根据计划进行禁食追踪,提醒您是否应该进食或禁食、何时开始、何时结束,对每次禁食数据进行详细记录。

3、这种间歇性禁食的方法不仅可以减肥,还可以提高胰岛素敏感性、增强活力、预防老年痴呆、延缓衰老、消除炎症。

食物热量怎么查询

1、打开柠檬轻断食app最新版,点击下方的【食谱】图标

2、在【食谱】页面,最上方输入要查询的食物,如:鸡蛋

3、在查询页面,选择你要查询的选项:【鸡蛋】

4、在【鸡蛋】页面,就可查看到食物热量和需要消耗热量的运动数值。

更新日志

【优化功能】

柠檬针对不同的场景和需求,新增了一些食谱供大家选择~

1、外卖减脂餐谱

2、7日破平台餐谱

3、大基数减肥餐谱

4、节后掉秤餐谱

5、祛痘清热食谱

涵盖面非常广,普适性极高!这简直泰酷啦!

记得要好好吃饭,健康生活嗷!快来跟着本喵一起寻找适合你的食谱吧~

应用截图
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